Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2022
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1960 kcal
|
Rasva: 145,01g | Prot: 51,31g | Hh: 206,20g.
Aamiainen: Славянка Тортик Боярушка в Белой Глазури, Пятерочка Яблоко Сезонное , Шинка. Lounas: Огурец (с Кожурой), Гречка, Подлив из печени с грибами. Päivällinen: Rosso Миндаль. Välipalat/Muut: Соло Кармен Торт Сникерс. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|