Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2022
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1838 kcal
|
Rasva: 50,17g | Prot: 98,25g | Hh: 253,76g.
Aamiainen: Gallette di Riso, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Zucchero, Amo Essere Biologico Latte di Riso, Ecor Composta di Mirtilli. Lounas: Fragole, Asparagi, Piselli (Surgelati), Gallo Riso Rosso Integrale, Tomasoni Ricotta di Capra. Päivällinen: Insalata Mista, Delizie del Sole Fave Secche Spezzate e Decorticate, Olio Extra Vergine di Oliva. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|