Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2022
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1551 kcal
|
Rasva: 28,96g | Prot: 86,65g | Hh: 127,29g.
Aamiainen: Aldi Rindersaftschinken, Ei, Aldi Vollkorntoast (25g). Lounas: Borchers Kokos-Öl, TiP Alaska Seelachs, Milsani Crème à La Cuisine 7%, All Seasons Rosenkohl. Päivällinen: Senf, Tomaten, Aldi Mozzarella Leicht, Aldi Vollkorntoast (25g). Välipalat/Muut: Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|