Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2022
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 28,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
679 kcal
|
Rasva: 27,30g | Prot: 39,82g | Hh: 70,66g.
Aamiainen: Liebendorf Сыр Фасованный Гауда, Мясная Ферма Рулет Филейный, Аладушкин Батон Высший Сорт. Lounas: Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Liebendorf Сыр Фасованный Гауда. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ixtiandrik1
|