Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2014
|
40,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1409 kcal
|
Rasva: 41,17g | Prot: 49,89g | Hh: 208,14g.
Aamiainen: REWE Sanft&Fruchtig Himbeere, Ja! Pflanzen-Margarine, Golden Toast Butter Toast, Ja! Milch 1,5% Fett, Krüger Schoko Cappuccino. Lounas: Ja! Milch 1,5% Fett, Maggi Pasta mit Blattspinat. Päivällinen: Zwetschgen, Wilhelm Brandenburg Lyoner, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfleisch in Aspik, Exquisa Der Sahnige, REWE Beste Wahl Roggenmischbrot. Välipalat/Muut: Schokomuffin, Kaffee, Ja! Milch 1,5% Fett. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - goldycurley
|