|
Gestern auf einem Geburtstag gewesen....
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
2445 kcal
|
Rasva: 96,94g | Prot: 111,49g | Hh: 243,71g.
Aamiainen: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Kürbiskernbrötchen, Milfina Butter, Linessa Light Gourmet-Rohschinken. Lounas: Hähnchenbrustfilet, Erdbeeren, Magerquark. Päivällinen: Lidl Sesam Sticks, Lausitzer Porter, Speiseeis. Välipalat/Muut: Ritter Sport Edel-Bitter, Dr. Oetker Mohnkuchen, Latte Macchiato, Pflaumen, Nektarinen. lisää...
|
Painonnousu 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isalou123
|