Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2022
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2773 kcal
|
Rasva: 85,32g | Prot: 162,89g | Hh: 329,65g.
Lounas: Gut & Günstig Toastkäse, Barilla Pesto Rosso, Olivenöl, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Barilla Fusilli, Gut & Günstig Broccoli Tiefgefroren. Päivällinen: REWE Schlagsahne, Ei. Välipalat/Muut: ESN Designer Whey Banane, Myprotein Maltodextrin. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - StabilerBoi
|