Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2022
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1159 kcal
|
Rasva: 56,43g | Prot: 82,06g | Hh: 89,51g.
Aamiainen: Простоквашино Творог 5%, Яйцо. Lounas: Жареная Говядина (Только Постное), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Империя Вкуса Колбаса с Индейкой, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Фуджи Яблоко, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|