Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2022
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
621 kcal
|
Rasva: 38,96g | Prot: 42,89g | Hh: 24,51g.
Aamiainen: Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Вареное Яйцо. Lounas: Вареное Яйцо, Куриные Наггетсы. Päivällinen: Бахрома Стейк из Лосося на Гриле. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|