Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2022
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1628 kcal
|
Rasva: 64,61g | Prot: 67,96g | Hh: 195,44g.
Aamiainen: АМА Пирожное Ореховое, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lounas: Плов с Говядиной, Банан, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Päivällinen: Вареное Яйцо, Капустный Салат. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - genny_zzz
|