|
tava presa nos 62kg , ficar sem comer é milagroso
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 48,57g | Prot: 63,70g | Hh: 149,71g.
Päivällinen: Antarctica Guaraná (Copo), Habib's Batata Frita, Churrasco, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Habib's Esfirra, Habib's Esfiha de Carne, Habib's Esfiha de Queijo. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|