Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2022
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1399 kcal
|
Rasva: 55,12g | Prot: 77,26g | Hh: 144,95g.
Aamiainen: Звезда Севера Торт Напалеон. Lounas: Мясная История Варёная Шпиком, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Рис с Фаршем_Совесть. Päivällinen: Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Огурцы Соленые, Куриное Филе, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Мясная История Варёная Шпиком. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|