Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2022
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1184 kcal
|
Rasva: 69,39g | Prot: 66,15g | Hh: 67,38g.
Aamiainen: Рост Томаты Черри Медовые, Домик в деревне Молоко 3,2%, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Сахар, Капучино, Глобус Завтрак Бретонский. Lounas: Капучино, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. Päivällinen: Лента Морковь по-Корейски , Жареные Кальмары, Чай с Молоком. Välipalat/Muut: DopDrops Ореховая Паста без Добавок. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ola.shevchenko
|