Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2022
|
112,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
676 kcal
|
Rasva: 50,51g | Prot: 44,48g | Hh: 9,86g.
Lounas: Mac Farms Macadamia Nuts, Fried Egg, Chompies Carbs Not! Multigrain Bread, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast. Välipalat/Muut: Whisps Parmesan Cheese Crisps. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Big Wahoo
|