Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2022
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2135 kcal
|
Rasva: 87,43g | Prot: 59,68g | Hh: 279,95g.
Aamiainen: Haribo Жевательный Мармелад, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lounas: Соевый Соус, Якитория Овощные Спринг-Роллы. Päivällinen: Prime Star Сырники, Prime Сандвич с Тунцом. Välipalat/Muut: Увелка Рис Бурый, Фруктовый Пунш (из Замороженного Концентрата, с Водой), Starbucks Капучино Гранде без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yabloko_437
|