Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2022
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1177 kcal
|
Rasva: 52,99g | Prot: 43,89g | Hh: 120,74g.
Aamiainen: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, ВкусВилл Масло Топленое, Поджаренный Белый Хлеб. Päivällinen: Belgian Kriek Пиво, Yami Yami Ролл Калифорния, Yami Yami Маки с Креветкой. Välipalat/Muut: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Фундук Фундук, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|