|
Euch ein schönes erholsames Wochenende 🌞🧘♀️
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1944 kcal
|
Rasva: 66,97g | Prot: 49,87g | Hh: 275,06g.
Aamiainen: Aldi Bio Schoko-Amaranth Knusper-Müsli, REWE Kulturheidelbeeren, Aldi Milch 1,5%, Lyttos Yogri 2% Fett. Lounas: Lidl Sushi Box Tarumi. Päivällinen: Saladinettes Salat-Dressing Sylter Art, Edeka Bio Rote Beete, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Aldi Spitzpaprika, Kopfsalat. Välipalat/Muut: Eridanous Kekse mit Aprikosenfüllung, Magnum Almond Remix. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Franzi 55
|