Päiväkirja - Лариса1868, 14 touko 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2022
67,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.    Vielä jäljellä: 7,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 toukokuuta 2022:
1170 kcal Rasva: 30,34g | Prot: 142,55g | Hh: 31,46g.   Aamiainen:  Яблоко,  Куриная Грудка. Lounas:  Красные Помидоры,  Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Välipalat/Muut: Sportinia L-Carnitine Ананас. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Лариса1868


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.