Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2022
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1187 kcal
|
Rasva: 57,86g | Prot: 44,50g | Hh: 117,77g.
Aamiainen: Сметана , Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Белый Хлеб. Päivällinen: Лакомо Цельное Сгущенное Молоко , Вязанка Колбаса Докторская, Сметана , Гречка Отварная, Doctor Grain Ржаные Хлебцы, Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Ade_lina_
|