Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2022
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
914 kcal
|
Rasva: 23,47g | Prot: 70,33g | Hh: 101,30g.
Aamiainen: Панкейки с Бананом , Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lounas: Лазанья с Курицей или Индейкой. Päivällinen: Лёгкий Оливье, Пп Колбаски , Картофель Отварной. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - верочка1996
|