Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2022
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 55,62g | Prot: 39,98g | Hh: 88,25g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Льняное Масло, Овсяноблин, Дружба Плавленный Сыр, Кофе с Молоком. Päivällinen: Папа Может Сосиски Сочные, Котлета Свиная, Макароны Отварные, Шампанское. Välipalat/Muut: Банан, Грецкие Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ксения С)
|