Päiväkirja - BillyLoneWolf, 28 helmi 10

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2010
98,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 12,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 helmikuuta 2010:
2294 kcal Rasva: 115,26g | Prot: 118,71g | Hh: 194,29g.   Aamiainen: Original, Toasted Whole Wheat Bread, Egg, Turkey Bacon, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Hamburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Päivällinen: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Välipalat/Muut: Weight Loss Shake. lisää...
2409 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - BillyLoneWolf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.