Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2022
|
96,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 48,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1868 kcal
|
Rasva: 87,58g | Prot: 93,15g | Hh: 171,54g.
Aamiainen: Три Несушки Яйца Куриные. Lounas: Гречка, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Печень Свиная. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Välipalat/Muut: Do4a Lab Omega-3, Лимонадия Кола. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlkoAngel
|