Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2022
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1096 kcal
|
Rasva: 41,30g | Prot: 122,44g | Hh: 55,60g.
Aamiainen: ВкусВилл Форель Кусок (Рыба Мороженая), Кофе (из Молотых Зерен), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, Красная Цена Вишня без Косточки, ВкусВилл Белок Яичный. Lounas: Желудки Куриные. Päivällinen: Желудки Куриные, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. Välipalat/Muut: ВкусВилл Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|