Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2022
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1532 kcal
|
Rasva: 65,73g | Prot: 121,72g | Hh: 118,50g.
Aamiainen: Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Домик в деревне Сливки 10%, Сахар. Lounas: Творог 5%, Банан, Грецкие Орехи. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mmmddanon
|