Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2022
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1247 kcal
|
Rasva: 52,99g | Prot: 72,75g | Hh: 118,05g.
Aamiainen: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Mr. Ricco Малиновое Варенье , Карат Творог Зерненый 4%, Nescafe Dolce Gusto Flat White, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Тортилья с Паприкой, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов. Lounas: Сыроварня Пицца Маргарита, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanny880😜
|