Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2022
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2372 kcal
|
Rasva: 103,34g | Prot: 178,83g | Hh: 180,63g.
Lounas: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, Красное Яблоко. Päivällinen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Запеченная или Жаренная Рыба, Филевское Мороженое Щербет Смородина. Välipalat/Muut: Красная Цена Фисташки Жареные с Солью, Филевское Мороженое Щербет Смородина. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|