Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2022
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
487 kcal
|
Rasva: 34,64g | Prot: 18,86g | Hh: 21,51g.
Aamiainen: Philadelphia Intense Tomate Chili Kreation, Harry Eiweißbrot. Päivällinen: Gartenfrisch Jung Thunfisch Salat. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ...oxana...
|