Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2022
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1875 kcal
|
Rasva: 50,55g | Prot: 57,89g | Hh: 302,62g.
Lounas: Danone Йогурт Натуральный с Клубникой, Пискаревский Сметана 15%, Кормилица Фасоль Красная, Красный Лук, Помидоры. Päivällinen: Лимонное пирожное, Конфаэль Зефир на Фруктозе, Шарлиз Пастила со Вкусом Клюквы, Слобода Кетчуп Томатный, Maggi Листы для Жарки, Индейка Тушеная, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|