Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2022
|
73,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2062 kcal
|
Rasva: 84,03g | Prot: 83,30g | Hh: 200,04g.
Aamiainen: Coffee with Cream and Sugar, Betty Crocker Bisquick Buttermilk Biscuits, e.d. Smith Raspberry Jam. Lounas: Chicken Breast, White Rice. Päivällinen: Potato Salad , Cooked Vegetables, Coleslaw , Great Value Roasted & Salted Peanuts , Captain Morgan Original Spiced Rum, Pizza with Meat and Fruit, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Tea with Milk and Sugar, Giant Value Ripple Chips, Strawberries , White Table Wine , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Dang it! Was craving chocolate dipped strawberries last night. (Sigh)
14 touko 22 jäseneltä: Lindafitter
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindafitter
|