|
?????
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1803 kcal
|
Rasva: 72,18g | Prot: 76,00g | Hh: 176,20g.
Aamiainen: Frozen Raspberries, Grand Granola (Mélange Chocolatier), Fruit Baking Blend, President's Choice Pomegranate Arils, Simply Egg Whites, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Nuts to You Nut Butter Almond Butter. Lounas: Butter , WW White Bread, Jack Link's Original Beef Jerky. Päivällinen: Rose Wine, Cucumber (with Peel) , Tuna Sashimi, Mito Spicy Mayo, Lundberg Sushi Rice, Avocados . Välipalat/Muut: Butter , WW White Bread, Bacon, Fried Egg, Schweppes Tonic Water , Chambord Raspberry Liqueur, Vodka, Oasis Orange, Framboise, Fruit De La Passion. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MissMary666
|