Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2022
|
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1523 kcal
|
Rasva: 47,85g | Prot: 105,21g | Hh: 173,76g.
Aamiainen: Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar , Svetia Stevia, Café, Bimbo Pan Cero Cero, Huevo. Lounas: Pepsi Pepsi Light, Cebollas, Espinacas, Ensalada de Col, Bistec de Res, Tortillas de Maíz, Limón, Tomates, Champiñones. Päivällinen: Bimbo Pan Cero Cero, Cebollas, Espinacas, Zanahoria Cocida, Huevo. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|