Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2022
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2408 kcal
|
Rasva: 69,99g | Prot: 190,27g | Hh: 248,26g.
Aamiainen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Frito, Sadia Mussarela, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Newbread Pão Semi Integral Light. Lounas: Macarrão Fresco (Cozido), Acém Cozido, Macarrão Fresco (Cozido), Acém Cozido. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gustavocarvalhoo
|