Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2021
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
587 kcal
|
Rasva: 15,31g | Prot: 51,23g | Hh: 64,14g.
Aamiainen: Herbalife Nutrishake, Buah Naga. Lounas: Ikan Gurame, Daun Ubi Jalar, Bayam Dimasak (dari Segar), Ubi Bakar Cilembu. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irmaretnoasih
|