Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2022
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
512 kcal
|
Rasva: 19,98g | Prot: 45,86g | Hh: 35,81g.
Aamiainen: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Блины на Молоке, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|