Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
talel94
Päiväkirja
28 heinä 14
Päiväkirja - talel94, 28 heinä 14
Profiili - talel94
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2014
83 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
11 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 28 heinäkuuta 2014:
139 kcal
Rasva: 7,50g | Prot: 1,70g | Hh: 15,80g.
Aamiainen:
Barres Glacées.
lisää...
2597 kcal
Harjoitus:
Lepo - 2 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia, Istuminen - 16 tuntia.
lisää...
vakaa paino
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - talel94
Näytä täydellinen historia