Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2022
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1343 kcal
|
Rasva: 69,68g | Prot: 72,35g | Hh: 104,30g.
Aamiainen: Corny Big Choco-Banana. Lounas: Вязанка Сардельки Стародворские, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Päivällinen: Чай, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Välipalat/Muut: Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок в Вафельном Рожке, Я Вкусный Батончик Мюсли Клюква в Белой Глазури. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|