Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2022
|
111,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1898 kcal
|
Rasva: 60,18g | Prot: 55,92g | Hh: 292,91g.
Aamiainen: Апельсин, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Шашлык из Баранины, Магнит Огурцы, Помидоры, Жареная Картошка, Хлебный Дом Лепешка Пшеничная. Päivällinen: Роллы, Черешня, Клубника, Киви. Välipalat/Muut: Клубника, Хурма Сушеная, Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - - NAZIM -
|