Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2022
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1075 kcal
|
Rasva: 85,53g | Prot: 58,54g | Hh: 21,48g.
Aamiainen: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Руккола, Сашин Паштет кето, Улыбино Шея Утёнка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nevertity
|