|
verdient, gestern auf Geburtstagsparty gewesen, aber alkoholfrei geblieben und Brot vermieden, leider gab noch naschies.😬
|
97,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 28,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1574 kcal
|
Rasva: 121,20g | Prot: 78,30g | Hh: 42,20g.
Lounas: Bofrost Spaghetti Eis, Gut & Günstig Bauernfrühstück. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|