Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2022
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1420 kcal
|
Rasva: 65,42g | Prot: 143,48g | Hh: 61,00g.
Aamiainen: Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. Lounas: Станция Молочная Творог 5%, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука. Päivällinen: Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|