Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2022
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
674 kcal
|
Rasva: 20,25g | Prot: 8,10g | Hh: 127,82g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Банан, Огурец (с Кожурой), Яблоко Желтое, Апельсин. Lounas: Оливковое Масло, Яблоко, Морковь. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cofcalice
|