Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2022
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1776 kcal
|
Rasva: 137,05g | Prot: 57,72g | Hh: 81,99g.
Aamiainen: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Помидоры Черри, Чай, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Вареное Яйцо. Lounas: Сливочно Сырная Паста. Päivällinen: Шаурма. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elki palki
|