Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2022
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1396 kcal
|
Rasva: 69,47g | Prot: 93,02g | Hh: 90,73g.
Aamiainen: Лента Форель Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы. Lounas: Майонез, Яндекс Лавка Суп Щавелевый. Päivällinen: ВкусВилл Форель Слабосолёная, Балтика Пиво Безалкогольное Лайм, Райт Окунь Жареный, Наполеон. Välipalat/Muut: Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, Dr. Korner Хлебцы. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия Придня
|