Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2022
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2042 kcal
|
Rasva: 106,90g | Prot: 98,08g | Hh: 168,95g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Ёбатон Jamy Pie, ВкусВилл Молоко 1%, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные, Вкусвилл Бриошь. Lounas: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), ВкусВилл Форшмак из Сельди, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Ростик'c - KFC Наггетсы, Клубника, Ростик'c - KFC Мороженое. Päivällinen: ВкусВилл Меренговый Рулет Манго-Маракуйя, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Золотой Ключик Ириска. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Иришка 84
|