Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2022
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1365 kcal
|
Rasva: 54,55g | Prot: 68,93g | Hh: 154,20g.
Aamiainen: Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Донские Традиции Окорок, Помидоры, Zinus Кокосовое Молоко, Американо. Päivällinen: Соус с Баклажанами. Välipalat/Muut: Белый Медведь Сырок Творожный Глазированный Кокосовый, Белый Медведь Сырок с Вареным Сгущенным Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|