Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2022
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2689 kcal
|
Rasva: 94,90g | Prot: 104,99g | Hh: 353,26g.
Aamiainen: Queijo Mozzarella, Leite, Café, Tapioca. Lounas: Batatas Fritas, Arroz Branco, Qualitá Feijão Carioca, Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana. Päivällinen: Habib's Esfiha de Carne, Habib's Esfiha de Frango. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|