Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2022
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
5967 kcal
|
Rasva: 338,90g | Prot: 106,99g | Hh: 613,09g.
Aamiainen: Ache Sitol (Inositol + Ácido Fólico), Vitafor Ômegafor Plus. Lounas: Abóbora, Cabotian, Cozida (Tabela TACO), Feijão - Preto, Mulatinho, Roxo, Rosinha, Etc... COZIDO (Tabela IBGE), Gengibre (Pó) Moído, Tomate (Tabela Tucunduva), Lombo de Porco Assado (Tabela Tucunduva). Päivällinen: Torta Alemã, Valda Pastilha Valda Friends. Välipalat/Muut: Olvebra Choco Soy Break , Aurora Salame (Defumado), Biscoito Pinhal Bolacha de Manteiga, Bolo de Laranja, Torta Alemã. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Paula Emmel
|