Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2022
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
965 kcal
|
Rasva: 34,40g | Prot: 39,48g | Hh: 126,90g.
Aamiainen: Nutrisa Proteína Vegana, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar, Papaya. Lounas: Agua de Jamaica, Agua de Jamaica, PAM Pam, Papa Cocida, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Välipalat/Muut: Barcel Chips Jalapeño. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|