Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2022
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 65,38g | Prot: 67,69g | Hh: 137,04g.
Aamiainen: Штолле Пирог с Семгой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Белый Хлеб, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Калина Малина Сосиски Филейные , Запеченный Картофель. Välipalat/Muut: Костный Бульон. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Стройная&Красотка
|